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Perguntas Frequentes

Se caso tiver ainda dúvidas sobre a psicoterapia, tenho algumas das perguntas mais frequentes e suas respostas para lhe auxiliar.

O que é psicoterapia e como ela funciona?

A psicoterapia é um processo colaborativo entre o psicólogo e o paciente, no qual são abordadas questões emocionais, comportamentais e psicológicas. Através de conversas guiadas, o paciente explora seus pensamentos e sentimentos, aprendendo estratégias para lidar com dificuldades e melhorar sua qualidade de vida.

Como saber se preciso de terapia?

A terapia pode ser útil para qualquer pessoa que esteja enfrentando dificuldades emocionais, como ansiedade, depressão, estresse, luto ou problemas de relacionamento. Também pode ser um espaço para quem busca autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, mesmo sem sintomas graves.

Quanto tempo dura uma sessão de terapia?

Uma sessão de terapia geralmente dura entre 45 a 60 minutos. A frequência e a duração do tratamento variam de acordo com as necessidades do paciente e o tipo de abordagem utilizada pelo psicólogo.

Terapia online é eficaz?

Sim, a terapia online tem se mostrado tão eficaz quanto a presencial em muitos casos. Ela oferece a mesma qualidade de atendimento, com a vantagem de ser mais acessível, especialmente para quem tem limitações de tempo ou dificuldade de deslocamento. A confidencialidade e a segurança dos dados são mantidas da mesma forma que na terapia presencial.
Obs: Para a terapia online ser eficaz é preciso estar em um ambiente adequado, onde se possua privacidade, segurança e conforto para ser dito o que for necessário sem se preocupar com a presença de terceiros.

Minhas Qualidades

Aqui possuo uma abordagem de atendimento eclética, respeitando a história de vida de cada paciente!

Experiência no
mercado de trabalho

Estou comprometido em aplicar minha experiência para ajudar você a superar desafios e alcançar seus objetivos, promovendo um ambiente de confiança e empatia.

Atenção
Personalizada

Ofereço atenção personalizada em cada atendimento, garantindo que suas necessidades e expectativas sejam sempre prioritárias. Estou comprometido em ouvir e compreender sua história, criando um espaço seguro e acolhedor onde você se sinta à vontade para explorar seus desafios e objetivos.

Abordagem
Eclética

Minha abordagem eclética considera você como um todo, integrando mente, corpo e emoções em cada etapa do cuidado. Valorizo o bem-estar integral, unindo diferentes técnicas e práticas que promovem equilíbrio e harmonia.

Acessibilidade &
Flexibilidade

Meus serviços são projetados para serem acessíveis e flexíveis, garantindo que cada pessoa possa encontrar o suporte que precisa, independentemente de sua situação. Ofereço várias modalidades de atendimento, incluindo sessões presenciais e online, adaptando-nos à sua rotina e preferências.